Аюулгүйн тѳлѳвлѳгчид гэм буруу, алдаа, айдас, мэдрэмжийг мэдэрч чадна
Шинэ ажлаасаа гарахдаа сэтгэл хөдлөлийнхээ талаар тавтай морилно уу.
Хаяг хаях үеэр анх удаа мэдэрсэн
Хамтран ажиллагсадтайгаа ямар харилцаатай байсан ч та гомдоллож байна. Та гунигтай мэдрэмжийг мэдэрч, ажлаасаа халагдан үлдсэн гэдгээ мэдэрдэг. Таны оффисын байрыг хуваалцсан, хамтран зүтгэгчдийнхээ байр суурийг хадгалж үлдсэн хамтрагчаа үнэлдэг. Таны үнэ цэнэтэй ажилтан алга болчихсон, сэтгэл хөдлөлөөсөө бүрдсэн сэтгэл хөдлөл нь жинхэнэ юм. Таны гашуудах нь хэвийн байна.
Та ажлын ачаалал нэмэгдэж, менежментийн үл итгэлцэлтэй холбоотой стресс ихсэж байна. Таны компанид ажилчид албан тушаалаасаа огцроход хүндэтгэлтэй хандахаас хамааран энэхүү итгэлгүй байдал гүн гүнзгий нэвтэрч болно. Тогтворгүй амьжиргааны хохирогчдын хохирогчдод үл итгэгчдийг үл тоомсорлодог.
Сэтгэл санаа, хүсэл эрмэлзэл дутагдалтай байгаа нь хамт ажиллагсадтайгаа хамтран ажиллагсдыг алдах тохиолдол ч байдаг. Судалгаанаас харахад олон ажилтан өөрсдийн шинэчлэлтийг сайжруулж, ажил хайж эхэлнэ.
Эдгээр эерэг үйлдлүүд нь амьд үлдсэнийг багасгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь тэдний нөхцөл байдалд хяналт тавихад тусалдаг.
Зарим гол тоглогчид тэд үлдэхийг хүсэхгүй байгаа, дараагийн муу мэдээ хүлээх, үл итгэлцлийн орчин, уур хилэн, аюулгүй байдал зэргийг шийдэж болно.
Хамтран ажиллагсадаасаа нуугдсан ажилчид алдагдсанаасаа болж алдсан байдаг.
Энэ алдагдлыг даван туулах нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам, уй гашуугийн үе дамжин өнгөрөх явдал юм.
Энэ сайт нь "Хохиролыг даван туулах үйл явцын талаар маш их бичсэн байдаг. Зарим нь уй гашууг үе шаттайгаар хуваадаг. Елисабет Кернер-Россын бүтээлийг үндэслэн хамгийн түгээмэл үе шатууд нь уур хилэн, уур хилэн, маргаан, сэтгэл гутралын, хүлээн зөвшөөрөх явдал юм.
Сүүлийн үеийн ажил нь үе шат биш харин даалгавар юм. Бид бүгдээрээ өөр өөр дарааллаар дамждаг. Бид тэднийг бие биедээ мэдрэхийн оронд тэднээр дамжуулан ажиллах ёстой. Эцэст нь хэлэхэд, хүлээн зөвшөөрөх гэдэг нь зөвшөөрөх, шилжүүлэх явдал юм. "
Ажил хайгчдыг ажил хаяхад нь туслах зөвлөмжүүд
Ажиллагсдын цомхотгол хийх ажилчдын талаар хийсэн судалгаануудын дийлэнх нь ажил хаялтанд өртсөн хүмүүст төвлөрсөн байдаг. Хэд хэдэн судалгаагаар ажлаас халагдсан хүмүүсийг төвлөрүүлсэн байна. Гэхдээ эдгээр зөвлөмжүүд нь танай хамтран ажиллагсдынхаа алдагдлыг даван туулах сэтгэл хөдлөлийн тал дээр тань туслах болно.
- Таны сэтгэл хөдлөл нь хууль ёсны бөгөөд таны цаг хугацаа өнгөрөхөд таны одоогийн сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл эрч хүчтэй болоход шаардлагатай гэдгийг таньж мэдээрэй . Энэхүү сэтгэл хөдлөлийн бүрэлдэхүүнийг менежерүүд хүлээн зөвшөөрч, хүлээн зөвшөөрч байгаа байгууллагуудад ажиллагсад үр бүтээлтэй ажиллах болно.
- Kubler-Ross-ийн уй гашуугийн талаархи судалгаануудад тодорхойлсон алдааны үе шат бүрийг мэдрэх хэрэгтэй байж болно гэдгийг санаарай.
- Захирагчдаа нэвтрэхийг эрэлхийл . Таны удирдагч нь ажилтны талаар санаа зовж, шудрага, найдвартай, эрх мэдэлтэй байхын тулд танай удирдлагыг хялбархан хүлээн авах болно.
- Хөдөлмөр эрхлүүлэхийн өмнө мэдэрсэн өдөр тутмын хэв маягийг дахин бүтээхийг оролд. Албан тушаалд томилогдох хугацаандаа ажилгүй болсоны дараа нөхцөл байдлын талаар ярихдаа ажилчдаас хөрөнгө оруулалт хийдэг бол эрт дээр үеэс та өөрийн сэтгэл санааны эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлж чадна.
- Өөрийгөө сайхан сэтгэлээр харьцаарай. Одоо таны дуртай тав тухтай хоол идэх цаг болжээ. Шоколадтай юу? Хамтран ажиллагсадтайгаа хуваалц. Хамтран ажиллагсад хуваалцаж болох тогоо, жигнэмэгийг авчир. Хөдөлмөр эрхлэлтийн дараах ажлын байранд жижиг дохио занга их байдаг.
- Бодол санаагаа алдах магадлалтай хамтран ажиллагсадтайгаа санал бодлоо хуваалцаарай. Та бие биенээ тайвшруулж чадна. Таны ажлын байрнаас гадуур байгаа бусад хүмүүс сайн дуут самбарыг бас хийдэг.
- Хамтран ажиллагчдын хэрэгцээг анхаарч үзээрэй. Эдгээр нь таны найз нөхөд бөгөөд тэд өөрсдөө үнэ цэнэтэй, алдагдалтай тулгарч байна. Олон хүмүүс өөрсдийгөө үнэлэх, өөртөө итгэх итгэл үнэмшилд өөрийгөө тэнцвэртэй байлгахын тулд өөрсдийнхөө хувийн амьдрал, эрх мэдэл, өөрийгөө үнэлэх мэдрэмжид томоохон цохилт болдог.
Та нар тэдэнд сайхан сэтгэлээр ханддаг бөгөөд хэрэв та долоо хоногтоо үдийн зоогоо үргэлжлүүлбэл хамтран ажиллагсадтайгаа хамт үргэлжлүүлээрэй. Өөрийн хуучин ажилтанг суллаж, дэмжиж өгөхийг сонсоорой. Заримдаа идэвхтэй сонсох нь тэдэнд хэрэгтэй бүх зүйл юм. - Фэйсбүүк, LinkedIn, болон бусад онлайн нийгмийн сүлжээнүүд дээр холболтондоо хамтран ажиллагсадтайгаа холболт хийхэд та санаачилгатай зорилго , зорилготой байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Сүлжээгээ өргөжүүлэхэд нь туслахын тулд та юу хийж чадах, ажил хайх үр дүнтэй ажил хийх нь таны найз нөхөд юм.
- Харилцан яриа нь албан тушаалаас нь огцорно. Гэхдээ ерөнхий менежерүүд өөрсдийн харилцааны талаар санаа зовж, санаа зовж буйгаа мэдэрч байдгийг санаарай. (Ихэнх менежерүүд хамгийн түрүүнд хасагдах болно.)
Хэрэв та менежерээсээ шаардагдах холбоог хүлээн аваагүй бол асуулт асууж түүнтэй хамт цагийг өнгөрөө. Танд хэрэгтэй зүйлээ дага. Харилцаа нь доошоо урсаж байхыг хүлээх хэрэггүй. - Танай байгууллага үлдсэн ажилчдыг үнэлэхийн чухлыг хүлээн зөвшөөрсөн гэдэгт итгэлтэй байна . Гэсэн хэдий ч шагнал урамшуулал, хүлээн зөвшөөрөх, үнэлэх боломж нь туранхай мэт санагддаг бол сайн дурын ажилтнаар ажиллагсдын ёс суртахууны хороо байгуулна.
Хороо нь ажлаас халагдсаны дараа ажлын байр руу буцаж ирэх сонирхол, урам зоригийг авчрахын тулд ихээхэн зүйлийг хийж чадна. Мөсөн зайрмаг, попкорн машин, пикник идэх талхыг бодоорой. Үйл ажиллагаа нь үнэтэй байх шаардлагагүй. - Хэрэв та эдгээр алхмуудыг хийж байгаа бол та санаа зовж, сэтгэлээр унасан байгаа бол Ажиллагсдыг Туслах Тусламжийн Төлөвлөгөө (EAP) эсвэл мэргэжлийн зөвлөгөө авахын тулд хувийн даатгалаа ашиглан мэргэжлийн тусламж үзээрэй.
Ажилчдын амралтын үеийн сэтгэл хөдлөл нь тайвшруулахад хамгийн хэцүү байдаг ч ажлаас халагдсаны дараа хэд хэдэн нэмэлт үр дүн гардаг.
Эхлээд бид хамт ажиллагсдаа алдах сэтгэл хөдлөлийн талаар ярилцав. Энд ажлаас халагдсаны дараах ажлын байртай тулгарах нэмэлт бодол байна.
Зан төлөв, Бүтээлч байдал, Ажил үүргийнхээ дараа хийх амлалт
Ажилчдыг ажлаас халах дараа үлдсэн ажилтнуудын хүсэл тэмүүлэл, бүтээлч байдал, амлалтыг түншлэх нь ирээдүйд амжилтанд хүрэхэд маш чухал юм. Амьд үлдсэн хүн таны үүрэг бол амжилтыг батлахад хувь нэмрээ оруулах явдал юм.
Хөдөлмөр эрхлэлтийн дараах ажлын байрны ажилтнуудын хандлага нь радарын дор нисэхээс хамгаалж, ажиглагдахаас зайлсхийх явдал юм. Энэ нь бүтээлч сэтгэлгээ, эрсдэлд орох, урагшлах хөдөлгөөнд саад учруулдаг. Энэ нь танай компаний одоогийн хэрэгцээтэй шууд холбоотой юм.
Хөдөлмөр эрхлэх цөөхөн ажилчид, ажлын байрны нам гүм, ажил хаялтын сэтгэл хөдлөлийн гэмтэл зэрэг нь үлдсэн цэргүүд нэмэлт халахаас зайлсхийхэд шаардлагатай түвшинд хувь нэмэр оруулахад хүндрэлтэй байдаг. Энэ нь ажилтнууд яг юу хийх ёстойг хэлж байгаа юм. Алхам, бүтээлч сэтгэлгээгээ өсгөх, компаний эрхэм зорилго, хэтийн төлөвийг анхаарч, хамгийн сайн хүчин чармайлт, санаа бодлоо хуваалцах.
Илүү их ажил хөдөлмөрийн чадваргүй хүмүүст үлдсэн
Хөдөлмөрийн зах зээл дээр ажил хаялтыг зогсоосон ажилтнуудад илүү их ажил үлдсэн. Учрыг нь хүлээж авсан хүмүүс бусдыг гүйцэлдүүлэхийн төлөө бүх ажлаа орхив. Энэ бол яг л ийм арга юм. Үүнийг танихгүй бол элс толгойтойгоо тэмээн хяруултай адил юм.
Энэ нуугдмал байдал нь алга болно. Хамтран ажиллагсдынхаа ажилд төвлөрөх хамгийн сайн арга бол харилцагч нарт юу хийх ёстойг тодорхойлохын тулд менежертэйгээ хамт баг эсвэл ажлын бүлгээр ажиллах явдал юм.
Та өөрийн хамтран ажиллагчдын оруулсан хувь нэмрийг гүйцээж чадахгүй тул өөрийн ажилд нэлээд өөрчлөлт гарна. Дотоод эсвэл гадны үйлчлүүлэгчдэд шууд үйлчилдэггүй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг арилгах хэрэгтэй.
Энэхүү хэлэлцүүлгийн үеэр тасралтгүй үйл явцыг сайжруулахад онцлон тэмдэглэснээр хандивлагчид хамгийн сайнаар үйлчлэх болно. Ажлын байрны үйл явцын үлдсэн элементүүдэд бага хэмжээний алхам хийх, бага хугацаа зарцуулах нь ажилд саад болж, шаардлагагүй алхмуудыг арилгах болно. Гэхдээ заримдаа илүү хэрэгтэй байдаг.
Ажил дууссаны дараа өөрийн байгууллагад бүтцийн өөрчлөлт хийхийг бодоорой
Ажлыг биелүүлэх нь байгууллагад бүтцийн өөрчлөлт хийхийг хэлнэ. Магадлагаа хийхээс өмнө менежментийн бүтцийн өөрчлөлт хийх анхны төлөвлөгөөг боловсруулсан байж болох юм. Үнэндээ эдгээр төлөвлөгөөнүүд нь хэнийг тайлахыг тодорхойлдог.
Хэрэв тийм биш бол зар сурталчилгаа, маркетинг, олон нийттэй харилцах харилцааны жишээг жишээлбэл, нэг дээвэр дор хамааралтай болохыг тодорхойлох нь тохиромжтой цаг хугацаа байж болох юм. Танай байгууллагад гүйцэтгэх үүргийн хувьд таны ажилд нөлөөлдөг ажлын урсгалыг хөндөх боломжтой байх болно гэдэгт найдаж байна.
Хэрэв та менежерээс асуугаагүй бол оролцохыг хүс. Хөдөлмөр эрхлэлт нь ажлаас халах үед таны үүрэг, урам зоригийг чухалчилдаг
Норман Э.Андонсон, Уильям А.Борген, Шарланд Иордан нарын хийсэн судалгаагаар єєрчлєн байгуулалтын їйл явцад оролцохыг зєвшєєрєхєд гомдол гаргагчид гомдол гаргаж байсан нь нотлогдож байгааг харуулж байна. Байгууллага нь шинэ амжилтанд урагш ахиулахад илүү ихээр зүтгэж байсан.
Үүнтэй ижил судалгаагаар "Амиа алдагсад нь үр ашиггүй, нөөц баялаг, шударга бус байдал мэт санагдсан үйл явцын асуудалд шүүмжлэлтэй ханддаг гэжээ. Бүтцийн өөрчлөлтийг хийж, ялалтыг дахин зохион байгуулах. Үйл явцын нэг хэсэг болохыг хүсэх.
Ажилтнууд нь хэзээ ч эерэг туршлага байдаггүй. Та эрхэм хүндэт ажилтнуудаа алдаж, ажлын ачаалал нэмэгдэж, ажлын байран дахь хурцадмал байдал арилахгүй, өвдөж, эмх цэгцгүй сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх болно. Эдгээр санаанууд танд туршлагаа давахад тусална гэдэгт би итгэдэг.
Хамтран ажиллагсдыг алдахтай холбоотой зөвлөмжөө хуваалцана уу.