АНУ-ын Цэргийн албан хаагчдын тослог стандартууд

by Род эрх мэдэл

Олон нийтийн итгэл үнэмшилтэй зөрчилдөөнд цэрэгт нэгдэж, үлдэх хамгийн их "жин" байх ёсгүй. "Жин" нь стандарт биш юм. Биеийн өөхний хувь хэмжээ.

Гэсэн хэдий ч биеийн өөхийг хэмжихэд илүү их цаг хугацаа шаардагддаг. Тиймээс үйлчилгээ тус бүр нь "дэлгэц" гишүүдэд хэрэглэдэг жингийн хүснэгттэй байдаг. Цэргийн гишүүн нь зөвшөөрөгдсөн хэмжээнээс илүү жинтэй бол тэдгээрийг биеийн жингийн хувиар хэмждэг.

Бие махбодийн өөхний стандартыг элсүүлэх / элсэх анхны мэргэшлийн түвшинг тогтоохын зэрэгцээ гишүүд элссэний дараа гишүүн стандартыг хангаж байгаа эсэхийг тодорхойлоход хэрэглэнэ. Цэргийн гишүүд ажил үүргийнхээ туршид (шаардлагатай бол хэмжих шаардлагатай бол) хэмжигддэг. Бие махбодийнх нь өөхөн хязгаараас давсан нь жин хасах хөтөлбөрт багтдаг. Бие махбодийн өөхний стандартыг сахиж чаддаггүй хүмүүс захиргааны шийтгэл хүлээлгэдэг бөгөөд энэ нь шүүмжлэл , татгалзах, урамшуулал , захиргааны зэрэглэл зэргийг багтааж, засаг захиргааны үүргийг ч багтааж болно. (Exception: Air Force нь анх удаа нэвтрэлтээс бусад жин / биеийн өөх хэмжлийг хэрэглэдэггүй, харин "Биеийн бүтэц" хэмжилт нь Air Force Physical Fitness Test-ийн нэгдсэн бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

Хамгийн их туухайны хэмжээнээс давсан хувь хүний биед агуулагдах өөх тосны хувийн жинг хэмждэг.

Бие махбодийн өөхний дэглэм

Батлан хамгаалах яамны томъёогоор биеийн жингийн хувийг тооцоолох нь зарим талаар төвөгтэй байдаг.

Эрэгтэйчүүдийн хувьд томъёо нь% body fat = 86.010 x log10 (хэвлийн хүзүү) - 70.041 x log10 (өндөр) + 36.76, эмэгтэйчүүдийн хувьд томъёо нь% body fat = 163.205 x log10 (бэлхүүс, хип хүзүү) 97.684x log10 (өндөр) - 78.387.

Гэсэн хэдий ч Додогийн дээрх томьёо дээр үндэслэн бүдүүвч бэлтгэхийн тулд тэдгээрийн биед агуулагдах өөх тосыг олохын тулд ашиглаж болно.

Хэмжилт (Эрэгтэй)

Хэвлий . Арьсанд (арьс гэдэсний товчлуур) арьсны эсрэг хэвлийн тойргийг хэмжих, шалан дээр зэрэгцээ, зэрэгцээ хэмжинэ. Арматурууд тал дээр байна. Хэмжилтийг гишүүний хэвийн, тайван амьсгал дуусах үед хэмжилтийг тэмдэглэнэ. Хэвлийн хэвлийн хэмжилтийг хамгийн ойролцоогоор ½ инч хүртэл доошлуулна.

Хүзүүндээ . Хүзүүний хүзүүг яг ларнексоос (Адамын Apple) доор, хүзүүний урт тэнхлэгтэй перпендикуляраар хэмжинэ. Адамын Apple-ийн соронзон хальсны хэмжүүрийг бүү байрлуул. Үйлчлэгч нь хэмжилт хийхдээ урагшаа чиглүүлэх ёстой бөгөөд мөр нь доошоо (хазайлгаагүй). Соронзон хальс нь анатомийн хувьд хэвтээ байдлаар ойрхон байх ёстой (хүзүүний урд талын туузан шугам нь хүзүүний араар туузны шугамтай адил өндөрт байх ёстой). Үе шатанд мөрний булчин (тротезиус) оролцохгүй байхыг анхаарах хэрэгтэй. Дугуйн хүзүү нь ойролцоогоор ½ инч хүртэл хэмжилт хийх хэрэгтэй.

Хөхний хэмжилтийг хэвлийн хэмжилтээс хасах ба энэ өгүүллийн 4-р хуудсанд байгаа өөх тосны хүснэгт дээр үр дүнг харна уу.

Хэмжилт (эм)

Хүзүүндээ . Ларникс (Адамын Apple) -аас доогуур цэгэн хүзүүний хүзүүг хэмжээд хүзүүний урт тэнхлэгт перпендикуляр хийх. Үйлчилгээний гишүүн нь хэмжлийн явцад шулуун урагш харах ёстой (мөргөлдөхгүй).

Хөхний хүзүүг ойролцоогоор ½ инч хүртэл хэмжинэ.

Бүсэлхийн тойргийн . Бүсэлхий нуруу, арьсны эсрэг хамгийн бага хэвлийн тойргийг хэмжинэ. Энэ нь ихэвчлэн хүйтэн болон доод булчингийн хоорондох зайнд байрлана. Хэрэв та энэ сайтыг хялбархан харах боломжгүй бол магадлалтай сайтууд дээр хэд хэдэн хэмжилт хийж хамгийн бага утгыг ашиглана уу. Соронзон хальсны түвшин болон шалан дээр параллел байгаа эсэхийг шалгаарай. Үйлчилгээний гишүүний гар нь талуудад байх ёстой. Гишүүний хэвийн тайван амьсгал дуусах үед хэмжилтийг хийнэ. Байгалийн бэлхүүсийг ойролцоогоор ½ инч хүртэл хэмжинэ.

Хип . Үйлчилгээний талын баруун талд нүүрний хажуугийн туузыг байрлуулснаар хажуугийн захыг хэмжинэ. Ингэснээр гялтангийн булчинг (өгзөг) харахад хажуу талаас нь харж болно.

Соронзон хальсны түвшин болон шалан дээр параллел байгаа эсэхийг шалгаарай. Хувцасны нөлөөг багасгахын тулд туузан дээр хангалттай хэмжээний хурцадмал байдал үүснэ. Ойролцоогоор 1/2 инч хүртэл доошоо хэмнэлийг хэмжинэ.

Бүсэлхий болон бүсэлхийгээр нь хэмжиж дараа нь хүзүү хэмжлийг хасах хэрэгтэй. Үр дүнг энэ өгүүллийн 5-р хуудсанд байгаа диаграмм дээр хар.

Арми (шинэ ажилд орох)

ARMY HEIGHT / БҮЛЭГ
Бэх өндөр	Хамгийн бага жин	Хамгийн их жин (Нас 17-20)	Хамгийн их жин (21-27 нас)	Хамгийн их жин (28-39 нас)	Хамгийн их жин (40 нас)
58	91
59	94
60	97	132	136	139	141
61	100	136	140	144	146
62	104	141	144	148	150
63	107	145	149	153	155
64	110	150	154	158	160
65	114	155	159	163	165
66	117	160	163	168	170
67	121	165	169	174	178
68	125	170	174	179	181
69	128	175	179	184	186
70	132	180	185	189	192
71	136	185	189	194	197
72	140	190	195	200	203
73	144	195	200	205	208
74	148	201	206	211	214
75	152	206	212	217	220
76	156	212	217	223	226
77	160	218	223	229	232
78	164	223	229	235	238
79	168	229	235	241	244
80	173	234	240	247	250

ARMY HEIGHT / БҮЛЭГ
Бэх өндөр	Хамгийн бага жин	Хамгийн их жин (Нас 17-20)	Хамгийн их жин (21-27 нас)	Хамгийн их жин (28-39 нас)	Хамгийн их жин (40 нас)
58	91	119	121	122	123
59	94	124	125	126	128
60	97	128	129	131	133
61	100	132	134	135	137
62	104	136	138	140	142
63	107	141	143	144	146
64	110	145	147	149	151
65	114	150	152	154	156
66	117	155	156	158	161
67	121	159	161	163	166
68	125	164	166	168	171
69	128	169	171	173	176
70	132	174	176	178	181
71	136	179	181	183	186
72	140	184	186	188	191
73	144	189	191	194	197
74	148	194	197	199	202
75	152	200	202	204	208
76	156	205	207	210	213
77	160	210	213	215	219
78	164	216	218	221	225
79	168	221	224	227	230
80	173	227	230	233	236

Нисэх хүчин

АГААРЫН ХАМГААЛАХ БОДЛОГО

Өндөр (инч)	Хамгийн их жин (фунт)
58	131
59	136
60	141
61	145
62	150
63	155
64	160
65	165
66	170
67	175
68	180
69	186
70	191
71	197
72	202
73	208
74	214
75	220
76	225
77	231
78	237
79	244
80	250

Тэнгисийн цэргийн хүчин

NAVY БҮЛЭГ

Эрэгтэй
Өндөр (инч)	Хамгийн их стандарт жин (фунт)
57	127
58	131
59	136
60	141
61	145
62	150
63	155
64	160
65	165
66	170
67	175
68	181
69	186
70	191
71	196
72	201
73	206
74	211
75	216
76	221
77	226
78	231
79	236
80	241

БҮРТГЭЛИЙН БҮЛГИЙН ХУВЬЦААН

	Эмэгтэй
Өндөр (инч)	Хамгийн их стандарт жин (фунт)
57	127
58	131
59	136
60	141
61	145
62	149
63	152
64	156
65	160
66	163
67	167
68	170
69	174
70	177
71	181
72	185
73	189
74	194
75	200
76	205
77	211
78	216
79	222
80	227

Тэнгисийн цэргийн корпус - Зөвхөн шинэ ажилчид

MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS MALE

Өндөр (инч)	Хамгийн бага жин (наснаас үл хамааран)	Хамгийн их жин (16-20 нас)	Хамгийн их жин (21-30 насны)
58	96	148	153
59	98	153	158
60	100	158	163
61	102	163	168
62	103	168	174
63	104	174	180
64	105	179	186
65	106	185	191
66	107	191	197
67	111	197	203
68	115	203	209
69	119	209	215
70	123	215	222
71	127	221	228
72	131	227	234
73	135	233	241
74	139	240	248
75	143	246	254
76	147	253	261
77	151	260	268
78	153	267	275
79	157	274	282
80	160	281	288

MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS FEMALE

Өндөр (инч)	Хамгийн бага жин (наснаас үл хамааран)	Хамгийн их жин (16-20 нас)	Хамгийн их жин (21-30 насны)
58	91	120	123
59	94	124	127
60	97	128	131
61	100	132	135
62	104	137	140
63	107	141	144
64	110	146	149
65	114	150	153
66	117	155	157
67	121	160	163
68	125	164	167
69	128	169	173
70	132	174	177
71	136	179	181
72	140	184	187
73	144	189	192
74	148	195	197
75	152	200	203
76	156	205	208
77	160	211	214
78	164	216	219
79	168	222	225
80	173	228	231

Marine Corps - After Entry

MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS MALE

Өндөр (инч)	Хамгийн бага жин (наснаас үл хамааран)	Хамгийн их жин (16-20 нас)	Хамгийн их жин (21-30 насны)
58	91	120	123
59	94	124	127
60	97	128	131
61	100	132	135
62	104	137	140
63	107	141	144
64	110	146	149
65	114	150	153
66	117	155	157
67	121	160	163
68	125	164	167
69	128	169	173
70	132	174	177
71	136	179	181
72	140	184	187
73	144	189	192
74	148	195	197
75	152	200	203
76	156	205	208
77	160	211	214
78	164	216	219
79	168	222	225
80	173	228	231

MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS FEMALE

Өндөр (инч)	Хамгийн их стандарт (фунт)	Хамгийн бага стандарт (фунт)
58	120	91
59	124	94
60	128	97
61	132	100
62	137	104
63	141	107
64	146	110
65	150	114
66	155	117
67	160	121
68	164	125
69	169	128
70	174	132
71	179	136
72	184	140
73	189	144
74	195	148
75	200	152
76	205	156
77	211	160
78	216	164
79	222	168
80	228	173

Үйлчилгээний тус бүрийн биеийн жингийн хэмжилт

Үйлчилгээний тус бүрийн бие махбодийн хязгаарлалт:

Арми (Шинэ элсүүлэх стандарт)

Эрэгтэй 17-20 - 24%
Эрэгтэй 21-27 - 26%
Эрэгтэй 28-39 - 28%
Эрэгтэй 40+ - 30%
Эмэгтэй 17-20 - 30%
Эмэгтэй 21-27 - 32%
Эмэгтэй 28-39 - 34%
Эмэгтэй 40 + - 36%

Арми (Ачааны кемпийн дараа стандартууд)

Эрэгтэй 17-20 - 20%
Эрэгтэй 21-27 - 22%
Эрэгтэй 28-39 - 24%
Эрэгтэй 40 + - 26%
Эмэгтэй 17-20 - 28%
Эмэгтэй 21-27 - 30%
Эмэгтэй 28-39 - 32%
Эмэгтэй 40+ - 34%

Агаарын хүчний (Шинэ элсүүлэх стандарт)

Эрэгтэй 17-29 - 20%
Эрэгтэй 30 + - 24%
Эмэгтэй 17-29 - 28%
Эмэгтэй 30 + - 32%

Агаарын хүчний (Ачааны кемпийн дараах стандартууд)

Тайлбар: Нисэх хүчний үндсэн сургалтанд хамрагдсаны дараа бие махбодийн өөх тосыг хэмждэггүй. Харин "Биеийн бүтэц" гэдэг нь Агаарын хүчний фитнесийн ерөнхий нэг хэсэг юм.

БӨХӨӨРӨЛТИЙН БАЙГУУЛЛАГЫН БАЙДЛЫ

Доорх хүснэгтэд D DoD заавар 1308.3, DoD Physical Fitness болон Биеийн Өөх хөтөлбөрийн процедуруудаас гаралтай .

60.0 ба 64.5 инч хооронд эрэгтэй хүний биеийн жин:

Дугуй үнэ	Өндөр (инч)
Дугуй үнэ	60.0	60.5	61.0	61.5	62.0	62.5	63.0	63.5	64.0	64.5
13.5	9	9
14.0	11	11	10	10	10	10	9	9
14.5	12	12	12	11	11	11	11	10	10	10
15.0	13	13	13	13	12	12	12	12	11	11
15.5	15	15	15	15	15	13	13	13	13	12
16.0	16	16	15	15	15	15	14	14	14	14
16.5	17	17	16	16	16	16	15	15	15	15
17.0	18	18	18	17	17	17	17	16	16	16
17.5	19	19	19	18	18	18	18	17	17	17
18.0	20	20	20	19	19	19	19	18	18	18
18.5	21	21	21	20	20	20	20	19	19	19
19.0	22	22	22	21	21	21	21	20	20	20
19.5	23	23	23	22	22	22	22	21	21	21
20.0	24	24	24	23	23	23	23	22	22	22
20.5	25	25	25	24	24	24	24	23	23	23
21.0	26	26	26	25	25	25	25	24	24	24
21.5	27	27	27	26	26	26	26	25	25	25
22.0	28	27	27	27	27	26	26	26	26	25
22.5	29	28	28	28	28	27	27	27	27	26
23.0	29	29	29	29	28	28	28	28	27	27
23.5	30	30	30	29	29	29	29	28	28	28
24.0	31	31	30	30	30	30	29	29	29	29
24.5	32	31	31	31	30	30	30	30	30	29
25.0	32	32	32	32	31	31	31	31	30	30
25.5	33	33	33	32	32	32	32	31	31	31
26.0	34	34	33	33	33	33	32	32	32	32
26.5	35	34	34	34	34	33	33	33	33	32
27.0	35	35	35	35	34	34	34	34	33	33
27.5	36	36	36	35	35	35	35	34	34	34
28.0	37	36	36	36	36	35	35	35	35	34
28.5	37	37	36	36	36	36	35	35
29.0	37	37	37	36	36	36
29.5	37	37	36

58.0 ба 62.5-ийн хооронд өндөр биеийн жингийн эзлэх хувь:

Дугуй үнэ	Өндөр (инч)
Дугуй үнэ	58.0	58.5	59.0	59.5	60.0	60.5	61.0	61.5	62.0	62.5
45.0	19
45.5	20	20	19
46.0	21	20	20	20	19
46.5	21	21	21	20	20	20	19	19
47.0	22	22	22	21	21	20	20	20	19	19
47.5	23	23	22	22	22	21	21	21	20	20
48.0	24	23	23	23	22	22	22	21	21	21
48.5	24	24	24	23	23	23	22	22	22	21
49.0	25	25	24	24	24	23	23	23	22	22
49.5	26	26	25	25	24	24	24	23	23	23
50.0	27	26	26	26	25	25	24	24	24	23
50.5	27	27	27	26	26	26	25	25	25	24
51.0	28	28	27	27	27	26	26	26	25	25
51.5	29	28	28	28	27	27	27	26	26	26
52.0	29	29	29	28	28	28	27	27	27	26
52.5	30	30	29	29	29	28	28	28	27	27
53.0	31	30	30	30	29	29	29	28	28	28
53.5	31	31	31	30	30	30	29	29	29	28
54.0	32	32	31	31	31	30	30	30	29	29
54.5	33	32	32	32	31	31	31	30	30	30
55.0	33	33	33	32	32	32	31	31	31	30
55.5	34	34	33	33	33	32	32	32	31	31
56.0	35	34	34	34	33	33	33	32	32	31
56.5	35	35	35	34	34	34	33	33	32	32
57.0	36	36	35	35	34	34	34	33	33	33
57.5	37	36	36	35	35	35	34	34	34	33
58.0	37	37	36	36	36	35	35	35	34	34
58.5	38	37	37	37	36	36	36	35	35	35
59.0	38	38	38	37	37	37	36	36	36	35
59.5	39	39	38	38	38	37	37	36	36	36
60.0	40	39	39	38	38	38	37	37	37	36
60.5	40	40	39	39	39	38	38	38	37	37
61.0	41	40	40	40	39	39	39	38	38	38
61.5	41	41	41	40	40	40	39	39	38	38
62.0	42	42	41	41	40	40	40	39	39	39
62.5	42	42	42	41	41	41	40	40	40	39
63.0	43	43	42	42	42	41	41	41	40	40
63.5	44	43	43	42	42	42	41	41	41	40
64.0	44	44	43	43	43	42	42	42	41	41
64.5	45	44	44	44	43	43	43	42	42	42
65.0	45	45	45	44	44	43	43	43	42	42
65.5	46	45	45	45	44	44	44	43	43	43
66.0	46	46	46	45	45	45	44	44	43	43
66.5	47	46	46	46	45	45	45	44	44	44
67.0	47	46	46	46	45	45	45	44
67.5	47	46	46	46	45	45	45
68.0	47	47	46	46	46	45
68.5	47	46	46	46
69.0	47	47	46
69.5	47

65.0-69.5 инч өндөртэй эрчүүдийн биеийн жингийн хувь Өндөр:

Дугуй үнэ	Өндөр (инч)
Дугуй үнэ	65.0	65.5	66.0	66.5	67.0	67.5	68.0	68.5	69.0	69.5
14.5	10	9	9
15.0	11	11	10	10	10	10	10	9	9
15.5	12	12	12	11	11	11	11	11	10	10
16.0	13	13	13	13	12	12	12	12	12	11
16.5	14	14	14	14	14	13	13	13	13	12
17.0	16	15	15	15	15	14	14	14	14	14
17.5	17	16	16	16	16	16	15	15	15	15
18.0	18	18	17	17	17	17	16	16	16	16
18.5	19	19	18	18	18	18	17	17	17	17
19.0	20	20	19	19	19	19	18	18	18	18
19.5	21	21	20	20	20	20	19	19	19	19
20.0	22	21	21	21	21	21	20	20	20	20
20.5	23	22	22	22	22	21	21	21	21	21
21.0	24	23	23	23	23	22	22	22	22	21
21.5	24	24	24	24	23	23	23	23	23	22
22.0	25	25	25	25	24	24	24	24	23	23
22.5	26	26	26	25	25	25	25	24	24	24
23.0	27	27	26	26	26	26	26	25	25	25
23.5	28	27	27	27	27	27	26	26	26	26
24.0	28	28	28	28	28	27	27	27	27	26
24.5	29	29	29	29	28	28	28	28	27	27
25.0	30	30	30	29	29	29	29	28	28	28
25.5	31	31	30	30	30	30	29	29	29	29
26.0	31	31	31	31	31	30	30	30	30	29
26.5	32	32	32	32	31	31	31	31	30	30
27.0	33	33	32	32	32	32	32	31	31	31
27.5	34	33	33	33	33	32	32	32	32	32
28.0	34	34	34	34	33	33	33	33	32	32
28.5	35	35	34	34	34	34	34	33	33	33
29.0	36	36	36	36	35	35	35	35	34	34
29.5	36	36	36	36	35	35	35	35	34	34
30.0	37	37	36	36	36	36	35	35	35	35
30.5	37	37	37	36	36	36	36	35
31.0	37	37	36	36	36
31.5	37	37

70.0-74.5 инч өндөртэй эрчүүдийн биеийн жингийн хувь Өндөр:

Дугуй үнэ	Өндөр (инч)
Дугуй үнэ	70.0	70.5	71.0	71.5	72.0	72.5	73.0	73.5	74.0	74.5
15.5	10	110	9	9	9
16.0	11	11	11	10	10	10	10	10	9	9
16.5	12	12	12	12	11	11	11	11	11	10
17.0	13	13	13	13	13	12	12	12	12	11
17.5	14	14	14	14	14	13	13	13	13	13
18.0	15	15	15	15	15	14	14	14	14	14
18.5	17	16	16	16	16	15	15	15	15	15
19.0	18	17	17	17	17	16	16	16	16	16
19.5	18	18	18	18	18	17	17	17	17	17
20.0	19	19	19	19	19	18	18	18	18	18
20.5	20	20	20	20	19	19	19	19	19	18
21.0	21	21	21	21	20	20	20	20	20	19
21.5	22	22	22	21	21	21	21	21	20	20
22.0	23	23	23	22	22	22	22	22	21	21
22.5	24	24	23	23	23	23	23	22	22	22
23.0	25	24	24	24	24	24	23	23	23	23
23.5	25	25	25	25	25	24	24	24	24	24
24.0	26	26	26	26	25	25	25	25	25	24
24.5	27	27	27	26	26	26	26	26	25	25
25.0	28	28	27	27	27	27	26	26	26	26
25.5	29	28	28	28	28	27	27	27	27	27
26.0	29	29	29	29	28	28	28	28	28	27
26.5	30	30	30	29	29	29	29	28	28	28
27.0	31	30	30	30	30	30	29	29	29	29
27.5	31	31	31	31	30	30	30	30	30	29
28.0	32	32	32	31	31	31	31	31	30	30
28.5	33	32	32	32	32	32	31	31	31	31
29.0	33	33	33	33	32	32	32	32	32	31
29.5	34	34	34	33	33	33	33	32	32	32
30.0	35	34	34	34	34	34	33	33	33	33
30.5	35	35	35	35	34	34	34	34	34	33
31.0	36	36	35	35	35	35	35	34	34	34
31.5	36	36	36	36	36	35	35	35	35	35
32.0	37	37	37	36	36	36	36	36	35	35
32.5	37	37	36	36	36	36	36
33.0	37	37	36	36
33.5	37

ХУУЛЬ ЭМЗЭГ БАЙГУУЛЛАГЫН ХУУДАС
Доорх хүснэгтэд D DoD заавар 1308.3, DoD Physical Fitness болон Биеийн Өөх хөтөлбөрийн процедуруудаас гаралтай .

58.0 ба 62.5-ийн хооронд өндөр биеийн жингийн эзлэх хувь:

Дугуй үнэ	Өндөр (инч)
Дугуй үнэ	58.0	58.5	59.0	59.5	60.0	60.5	61.0	61.5	62.0	62.5
45.0	19
45.5	20	20	19
46.0	21	20	20	20	19
46.5	21	21	21	20	20	20	19	19
47.0	22	22	22	21	21	20	20	20	19	19
47.5	23	23	22	22	22	21	21	21	20	20
48.0	24	23	23	23	22	22	22	21	21	21
48.5	24	24	24	23	23	23	22	22	22	21
49.0	25	25	24	24	24	23	23	23	22	22
49.5	26	26	25	25	24	24	24	23	23	23
50.0	27	26	26	26	25	25	24	24	24	23
50.5	27	27	27	26	26	26	25	25	25	24
51.0	28	28	27	27	27	26	26	26	25	25
51.5	29	28	28	28	27	27	27	26	26	26
52.0	29	29	29	28	28	28	27	27	27	26
52.5	30	30	29	29	29	28	28	28	27	27
53.0	31	30	30	30	29	29	29	28	28	28
53.5	31	31	31	30	30	30	29	29	29	28
54.0	32	32	31	31	31	30	30	30	29	29
54.5	33	32	32	32	31	31	31	30	30	30
55.0	33	33	33	32	32	32	31	31	31	30
55.5	34	34	33	33	33	32	32	32	31	31
56.0	35	34	34	34	33	33	33	32	32	31
56.5	35	35	35	34	34	34	33	33	32	32
57.0	36	36	35	35	34	34	34	33	33	33
57.5	37	36	36	35	35	35	34	34	34	33
58.0	37	37	36	36	36	35	35	35	34	34
58.5	38	37	37	37	36	36	36	35	35	35
59.0	38	38	38	37	37	37	36	36	36	35
59.5	39	39	38	38	38	37	37	36	36	36
60.0	40	39	39	38	38	38	37	37	37	36
60.5	40	40	39	39	39	38	38	38	37	37
61.0	41	40	40	40	39	39	39	38	38	38
61.5	41	41	41	40	40	40	39	39	38	38
62.0	42	42	41	41	40	40	40	39	39	39
62.5	42	42	42	41	41	41	40	40	40	39
63.0	43	43	42	42	42	41	41	41	40	40
63.5	44	43	43	42	42	42	41	41	41	40
64.0	44	44	43	43	43	42	42	42	41	41
64.5	45	44	44	44	43	43	43	42	42	42
65.0	45	45	45	44	44	43	43	43	42	42
65.5	46	45	45	45	44	44	44	43	43	43
66.0	46	46	46	45	45	45	44	44	43	43
66.5	47	46	46	46	45	45	45	44	44	44
67.0	47	46	46	46	45	45	45	44
67.5	47	46	46	46	45	45	45
68.0	47	47	46	46	46	45
68.5	47	46	46	46
69.0	47	47	46
69.5	47

63.0 ба 67.5-ийн хооронд өндөр биеийн жингийн эзлэх хувь:

Дугуй үнэ	Өндөр (инч)
Дугуй үнэ	63.0	63.5	64.0	64.5	65.0	65.5	66.0	66.5	67.0	67.5
47.5	19	19
48.0	20	20	20	19
48.5	21	21	20	20	20	19
49.0	22	21	21	21	20	20	20	19	19
49.5	22	22	22	21	21	21	20	20	20	19
50.0	23	23	22	22	22	22	21	21	21	20
50.5	24	23	23	23	23	22	22	22	21	21
51.0	25	24	24	24	23	23	23	22	22	22
51.5	25	25	25	24	24	24	23	23	23	22
52.0	26	26	25	25	25	24	24	24	23	23
52.5	27	26	26	26	25	25	25	24	24	24
53.0	27	27	27	26	26	26	25	25	25	24
53.5	28	28	27	27	27	26	26	26	25	25
54.0	29	28	28	28	27	27	27	26	26	26
54.5	29	29	29	28	28	28	27	27	27	26
55.0	30	30	29	29	29	28	28	28	27	27
55.5	31	30	30	30	29	29	29	28	28	28
56.0	31	31	30	30	30	30	29	29	29	28
56.5	32	31	31	31	30	30	30	29	29	29
57.0	32	32	32	31	31	31	30	30	30	29
57.5	33	33	32	32	32	31	31	31	30	30
58.0	34	33	33	33	32	32	32	31	31	31
58.5	34	34	34	33	33	33	32	32	32	31
59.0	35	35	34	34	34	33	33	33	32	32
59.5	35	35	35	34	34	34	33	33	33	33
60.0	36	36	35	35	35	34	34	34	33	33
60.5	37	36	36	36	35	35	35	34	34	34
61.0	37	37	37	36	36	36	35	35	35	34
61.5	38	37	37	37	36	36	36	36	35	35
62.0	38	38	38	37	37	37	36	36	36	35
62.5	39	39	38	38	38	37	37	37	36	36
63.0	40	39	39	39	38	38	38	37	37	37
63.5	40	40	39	39	39	38	38	38	37	37
64.0	41	40	40	40	39	39	39	38	38	38
64.5	41	41	41	40	40	40	39	39	39	38
65.0	42	41	41	41	40	40	40	39	39	39
65.5	42	42	42	41	41	41	40	40	40	39
66.0	43	42	42	42	41	41	41	41	40	40
66.5	43	43	43	42	42	42	41	41	41	40
67.0	44	44	43	43	43	42	42	42	41	41
67.5	44	44	44	43	43	43	42	42	42	41
68.0	45	45	44	44	44	43	43	43	42	42
68.5	45	45	45	44	44	44	43	43	43	43
69.0	46	46	45	45	45	44	44	44	43	43
69.5	46	46	46	45	45	45	44	44	44	44
70.0	47	47	46	46	46	45	45	45	44	44
70.5	47	46	46	46	46	45	45	45
71.0	47	47	46	46	46	45	45
71.5	47	47	46	46	46
72.0	47	47	46	46
72.5	47	47

68.0 ба 72.5-ийн хооронд өндөр биеийн жингийн хувь:

Дугуй үнэ	Өндөр (инч)
Дугуй үнэ	68.0	68.5	69.0	69.5	70.0	70.5	71.0	71.5	72.0	72.5
49.5	19
50.0	20	20	19
50.5	21	20	20	20	19	19
51.0	22	22	21	21	21	20	20	20	20	19
51.5	22	22	21	21	21	20	20	20	20	19
52.0	23	22	22	22	21	21	21	21	20	20
52.5	23	23	23	22	22	22	22	21	21	21
53.0	24	24	23	23	23	22	22	22	22	21
53.5	25	24	24	24	23	23	23	23	22	22
54.0	25	25	25	24	24	24	24	23	23	23
54.5	26	26	25	25	25	24	24	24	24	23
55.0	27	26	26	26	25	25	25	25	24	24
55.5	27	27	27	26	26	26	25	25	25	25
56.0	28	28	27	27	27	26	26	26	25	25
56.5	29	28	28	28	27	27	27	26	26	26
57.0	29	29	29	28	28	28	27	27	27	26
57.5	30	29	29	29	29	28	28	28	27	27
58.0	30	30	30	29	29	29	29	28	28	28
58.5	31	31	30	30	30	29	29	29	29	28
59.0	32	31	31	31	30	30	30	29	29	29
59.5	32	32	32	31	31	31	30	30	30	29
60.0	33	32	32	32	32	31	31	31	30	30
60.5	33	33	33	32	32	32	32	31	31	31
61.0	34	34	33	33	33	32	32	32	32	31
61.5	35	34	34	34	33	33	33	32	32	32
62.0	35	35	35	34	34	34	33	33	33	32
62.5	36	35	35	35	34	34	34	34	33	33
63.0	36	36	36	35	35	35	34	34	34	34
63.5	37	37	36	36	36	35	35	35	34	34
64.0	37	37	37	36	36	36	36	35	35	35
64.5	38	38	37	37	37	36	36	36	36	35
65.0	38	38	38	38	37	37	37	36	36	36
65.5	39	39	38	38	38	37	37	37	37	36
66.0	40	39	39	39	38	38	38	37	37	37
66.5	40	40	39	39	39	39	38	38	38	37
67.0	41	40	40	40	39	39	39	39	38	38
67.5	41	41	41	40	40	40	39	39	39	38
68.0	42	41	41	41	40	40	40	40	39	39
68.5	42	42	42	41	41	41	40	40	40	39
69.0	43	42	42	42	41	41	41	41	40	40
69.5	43	43	43	42	42	42	41	41	41	41
70.0	44	43	43	43	43	42	42	42	41	41
70.5	44	44	44	43	43	43	42	42	42	42
71.0	45	44	44	44	44	43	43	43	42	42
71.5	45	45	45	44	44	44	43	43	43	43
72.0	46	45	45	45	45	44	44	44	43	43
72.5	46	46	46	45	45	45	44	44	44	44
73.0	47	46	46	46	45	45	45	45	44	44
73.5	47	47	46	46	46	45	45	45	44
74.0	47	46	46	46	46	45	45
74.5	47	47	46	46	46	45
75.0	47	46	46	46
75.5	47	47	46
76.0	47

73.0 ба 77.5-ийн хооронд өндөр биеийн жингийн эзлэх хувь:

	Өндөр (инч)
	73	73.5	74	74.5	75	75.5	76	76.5	77	77.5
49

49.5

50.5

51.5

52.5

53.5

54.5

55.5

56.5

57.5

58.5

59.5

60.5

61.5

62.5

63.5

64.5

65.5

> 35

66.5

> 35

67.5

> 35

Арми (шинэ ажилд орох)

ARMY HEIGHT / БҮЛЭГ
Бэх өндөр	Хамгийн бага жин	Хамгийн их жин (Нас 17-20)	Хамгийн их жин (21-27 нас)	Хамгийн их жин (28-39 нас)	Хамгийн их жин (40 нас)
58	91
59	94
60	97	132	136	139	141
61	100	136	140	144	146
62	104	141	144	148	150
63	107	145	149	153	155
64	110	150	154	158	160
65	114	155	159	163	165
66	117	160	163	168	170
67	121	165	169	174	178
68	125	170	174	179	181
69	128	175	179	184	186
70	132	180	185	189	192
71	136	185	189	194	197
72	140	190	195	200	203
73	144	195	200	205	208
74	148	201	206	211	214
75	152	206	212	217	220
76	156	212	217	223	226
77	160	218	223	229	232
78	164	223	229	235	238
79	168	229	235	241	244
80	173	234	240	247	250

ARMY HEIGHT / БҮЛЭГ
Бэх өндөр	Хамгийн бага жин	Хамгийн их жин (Нас 17-20)	Хамгийн их жин (21-27 нас)	Хамгийн их жин (28-39 нас)	Хамгийн их жин (40 нас)
58	91	119	121	122	123
59	94	124	125	126	128
60	97	128	129	131	133
61	100	132	134	135	137
62	104	136	138	140	142
63	107	141	143	144	146
64	110	145	147	149	151
65	114	150	152	154	156
66	117	155	156	158	161
67	121	159	161	163	166
68	125	164	166	168	171
69	128	169	171	173	176
70	132	174	176	178	181
71	136	179	181	183	186
72	140	184	186	188	191
73	144	189	191	194	197
74	148	194	197	199	202
75	152	200	202	204	208
76	156	205	207	210	213
77	160	210	213	215	219
78	164	216	218	221	225
79	168	221	224	227	230
80	173	227	230	233	236

Нисэх хүчин

АГААРЫН ХАМГААЛАХ БОДЛОГО

Өндөр (инч)	Хамгийн их жин (фунт)
58	131
59	136
60	141
61	145
62	150
63	155
64	160
65	165
66	170
67	175
68	180
69	186
70	191
71	197
72	202
73	208
74	214
75	220
76	225
77	231
78	237
79	244
80	250

Тэнгисийн цэргийн хүчин

NAVY БҮЛЭГ

Эрэгтэй
Өндөр (инч)	Хамгийн их стандарт жин (фунт)
57	127
58	131
59	136
60	141
61	145
62	150
63	155
64	160
65	165
66	170
67	175
68	181
69	186
70	191
71	196
72	201
73	206
74	211
75	216
76	221
77	226
78	231
79	236
80	241

БҮРТГЭЛИЙН БҮЛГИЙН ХУВЬЦААН

	Эмэгтэй
Өндөр (инч)	Хамгийн их стандарт жин (фунт)
57	127
58	131
59	136
60	141
61	145
62	149
63	152
64	156
65	160
66	163
67	167
68	170
69	174
70	177
71	181
72	185
73	189
74	194
75	200
76	205
77	211
78	216
79	222
80	227

Тэнгисийн цэргийн корпус - Зөвхөн шинэ ажилд элсэгчид

MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS MALE

Өндөр (инч)	Хамгийн бага жин (наснаас үл хамааран)	Хамгийн их жин (16-20 нас)	Хамгийн их жин (21-30 насны)
58	96	148	153
59	98	153	158
60	100	158	163
61	102	163	168
62	103	168	174
63	104	174	180
64	105	179	186
65	106	185	191
66	107	191	197
67	111	197	203
68	115	203	209
69	119	209	215
70	123	215	222
71	127	221	228
72	131	227	234
73	135	233	241
74	139	240	248
75	143	246	254
76	147	253	261
77	151	260	268
78	153	267	275
79	157	274	282
80	160	281	288

MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS FEMALE

Өндөр (инч)	Хамгийн бага жин (наснаас үл хамааран)	Хамгийн их жин (16-20 нас)	Хамгийн их жин (21-30 насны)
58	91	120	123
59	94	124	127
60	97	128	131
61	100	132	135
62	104	137	140
63	107	141	144
64	110	146	149
65	114	150	153
66	117	155	157
67	121	160	163
68	125	164	167
69	128	169	173
70	132	174	177
71	136	179	181
72	140	184	187
73	144	189	192
74	148	195	197
75	152	200	203
76	156	205	208
77	160	211	214
78	164	216	219
79	168	222	225
80	173	228	231

Marine Corps- After Entry

MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS MALE

Өндөр (инч)	Хамгийн бага жин (наснаас үл хамааран)	Хамгийн их жин (16-20 нас)	Хамгийн их жин (21-30 насны)
58	91	120	123
59	94	124	127
60	97	128	131
61	100	132	135
62	104	137	140
63	107	141	144
64	110	146	149
65	114	150	153
66	117	155	157
67	121	160	163
68	125	164	167
69	128	169	173
70	132	174	177
71	136	179	181
72	140	184	187
73	144	189	192
74	148	195	197
75	152	200	203
76	156	205	208
77	160	211	214
78	164	216	219
79	168	222	225
80	173	228	231

MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS FEMALE

Өндөр (инч)	Хамгийн их стандарт (фунт)	Хамгийн бага стандарт (фунт)
58	120	91
59	124	94
60	128	97
61	132	100
62	137	104
63	141	107
64	146	110
65	150	114
66	155	117
67	160	121
68	164	125
69	169	128
70	174	132
71	179	136
72	184	140
73	189	144
74	195	148
75	200	152
76	205	156
77	211	160
78	216	164
79	222	168
80	228	173

Үйлчилгээний тус бүрийн биеийн жингийн хэмжилт

Үйлчилгээний тус бүрийн бие махбодийн хязгаарлалт:

Арми (Шинэ элсүүлэх стандарт)

Эрэгтэй 17-20 - 24%
Эрэгтэй 21-27 - 26%
Эрэгтэй 28-39 - 28%
Эрэгтэй 40+ - 30%
Эмэгтэй 17-20 - 30%
Эмэгтэй 21-27 - 32%
Эмэгтэй 28-39 - 34%
Эмэгтэй 40 + - 36%

Арми (Ачааны кемпийн дараа стандартууд)

Эрэгтэй 17-20 - 20%
Эрэгтэй 21-27 - 22%
Эрэгтэй 28-39 - 24%
Эрэгтэй 40 + - 26%
Эмэгтэй 17-20 - 28%
Эмэгтэй 21-27 - 30%
Эмэгтэй 28-39 - 32%
Эмэгтэй 40+ - 34%

Агаарын хүчний (Шинэ элсүүлэх стандарт)

Эрэгтэй 17-29 - 20%
Эрэгтэй 30 + - 24%
Эмэгтэй 17-29 - 28%
Эмэгтэй 30 + - 32%

Агаарын хүчний (Ачааны кемпийн дараах стандартууд)

Тайлбар: Нисэх хүчний үндсэн сургалтанд хамрагдсаны дараа бие махбодийн өөх тосыг хэмждэггүй. Харин "Биеийн бүтэц" гэдэг нь Агаарын хүчний фитнесийн ерөнхий нэг хэсэг юм.

БӨХӨӨРӨЛТИЙН БАЙГУУЛЛАГЫН БАЙДЛЫ

Доорх хүснэгтэд D DoD заавар 1308.3, DoD Physical Fitness болон Биеийн Өөх хөтөлбөрийн процедуруудаас гаралтай .

60.0 ба 64.5 инч хооронд эрэгтэй хүний биеийн жин:

Дугуй үнэ	Өндөр (инч)
Дугуй үнэ	60.0	60.5	61.0	61.5	62.0	62.5	63.0	63.5	64.0	64.5
13.5	9	9
14.0	11	11	10	10	10	10	9	9
14.5	12	12	12	11	11	11	11	10	10	10
15.0	13	13	13	13	12	12	12	12	11	11
15.5	15	15	15	15	15	13	13	13	13	12
16.0	16	16	15	15	15	15	14	14	14	14
16.5	17	17	16	16	16	16	15	15	15	15
17.0	18	18	18	17	17	17	17	16	16	16
17.5	19	19	19	18	18	18	18	17	17	17
18.0	20	20	20	19	19	19	19	18	18	18
18.5	21	21	21	20	20	20	20	19	19	19
19.0	22	22	22	21	21	21	21	20	20	20
19.5	23	23	23	22	22	22	22	21	21	21
20.0	24	24	24	23	23	23	23	22	22	22
20.5	25	25	25	24	24	24	24	23	23	23
21.0	26	26	26	25	25	25	25	24	24	24
21.5	27	27	27	26	26	26	26	25	25	25
22.0	28	27	27	27	27	26	26	26	26	25
22.5	29	28	28	28	28	27	27	27	27	26
23.0	29	29	29	29	28	28	28	28	27	27
23.5	30	30	30	29	29	29	29	28	28	28
24.0	31	31	30	30	30	30	29	29	29	29
24.5	32	31	31	31	30	30	30	30	30	29
25.0	32	32	32	32	31	31	31	31	30	30
25.5	33	33	33	32	32	32	32	31	31	31
26.0	34	34	33	33	33	33	32	32	32	32
26.5	35	34	34	34	34	33	33	33	33	32
27.0	35	35	35	35	34	34	34	34	33	33
27.5	36	36	36	35	35	35	35	34	34	34
28.0	37	36	36	36	36	35	35	35	35	34
28.5	37	37	36	36	36	36	35	35
29.0	37	37	37	36	36	36
29.5	37	37	36

58.0 ба 62.5-ийн хооронд өндөр биеийн жингийн эзлэх хувь:

Дугуй үнэ	Өндөр (инч)
Дугуй үнэ	58.0	58.5	59.0	59.5	60.0	60.5	61.0	61.5	62.0	62.5
45.0	19
45.5	20	20	19
46.0	21	20	20	20	19
46.5	21	21	21	20	20	20	19	19
47.0	22	22	22	21	21	20	20	20	19	19
47.5	23	23	22	22	22	21	21	21	20	20
48.0	24	23	23	23	22	22	22	21	21	21
48.5	24	24	24	23	23	23	22	22	22	21
49.0	25	25	24	24	24	23	23	23	22	22
49.5	26	26	25	25	24	24	24	23	23	23
50.0	27	26	26	26	25	25	24	24	24	23
50.5	27	27	27	26	26	26	25	25	25	24
51.0	28	28	27	27	27	26	26	26	25	25
51.5	29	28	28	28	27	27	27	26	26	26
52.0	29	29	29	28	28	28	27	27	27	26
52.5	30	30	29	29	29	28	28	28	27	27
53.0	31	30	30	30	29	29	29	28	28	28
53.5	31	31	31	30	30	30	29	29	29	28
54.0	32	32	31	31	31	30	30	30	29	29
54.5	33	32	32	32	31	31	31	30	30	30
55.0	33	33	33	32	32	32	31	31	31	30
55.5	34	34	33	33	33	32	32	32	31	31
56.0	35	34	34	34	33	33	33	32	32	31
56.5	35	35	35	34	34	34	33	33	32	32
57.0	36	36	35	35	34	34	34	33	33	33
57.5	37	36	36	35	35	35	34	34	34	33
58.0	37	37	36	36	36	35	35	35	34	34
58.5	38	37	37	37	36	36	36	35	35	35
59.0	38	38	38	37	37	37	36	36	36	35
59.5	39	39	38	38	38	37	37	36	36	36
60.0	40	39	39	38	38	38	37	37	37	36
60.5	40	40	39	39	39	38	38	38	37	37
61.0	41	40	40	40	39	39	39	38	38	38
61.5	41	41	41	40	40	40	39	39	38	38
62.0	42	42	41	41	40	40	40	39	39	39
62.5	42	42	42	41	41	41	40	40	40	39
63.0	43	43	42	42	42	41	41	41	40	40
63.5	44	43	43	42	42	42	41	41	41	40
64.0	44	44	43	43	43	42	42	42	41	41
64.5	45	44	44	44	43	43	43	42	42	42
65.0	45	45	45	44	44	43	43	43	42	42
65.5	46	45	45	45	44	44	44	43	43	43
66.0	46	46	46	45	45	45	44	44	43	43
66.5	47	46	46	46	45	45	45	44	44	44
67.0	47	46	46	46	45	45	45	44
67.5	47	46	46	46	45	45	45
68.0	47	47	46	46	46	45
68.5	47	46	46	46
69.0	47	47	46
69.5	47

65.0-69.5 инч өндөртэй эрчүүдийн биеийн жингийн хувь Өндөр:

Дугуй үнэ	Өндөр (инч)
Дугуй үнэ	65.0	65.5	66.0	66.5	67.0	67.5	68.0	68.5	69.0	69.5
14.5	10	9	9
15.0	11	11	10	10	10	10	10	9	9
15.5	12	12	12	11	11	11	11	11	10	10
16.0	13	13	13	13	12	12	12	12	12	11
16.5	14	14	14	14	14	13	13	13	13	12
17.0	16	15	15	15	15	14	14	14	14	14
17.5	17	16	16	16	16	16	15	15	15	15
18.0	18	18	17	17	17	17	16	16	16	16
18.5	19	19	18	18	18	18	17	17	17	17
19.0	20	20	19	19	19	19	18	18	18	18
19.5	21	21	20	20	20	20	19	19	19	19
20.0	22	21	21	21	21	21	20	20	20	20
20.5	23	22	22	22	22	21	21	21	21	21
21.0	24	23	23	23	23	22	22	22	22	21
21.5	24	24	24	24	23	23	23	23	23	22
22.0	25	25	25	25	24	24	24	24	23	23
22.5	26	26	26	25	25	25	25	24	24	24
23.0	27	27	26	26	26	26	26	25	25	25
23.5	28	27	27	27	27	27	26	26	26	26
24.0	28	28	28	28	28	27	27	27	27	26
24.5	29	29	29	29	28	28	28	28	27	27
25.0	30	30	30	29	29	29	29	28	28	28
25.5	31	31	30	30	30	30	29	29	29	29
26.0	31	31	31	31	31	30	30	30	30	29
26.5	32	32	32	32	31	31	31	31	30	30
27.0	33	33	32	32	32	32	32	31	31	31
27.5	34	33	33	33	33	32	32	32	32	32
28.0	34	34	34	34	33	33	33	33	32	32
28.5	35	35	34	34	34	34	34	33	33	33
29.0	36	36	36	36	35	35	35	35	34	34
29.5	36	36	36	36	35	35	35	35	34	34
30.0	37	37	36	36	36	36	35	35	35	35
30.5	37	37	37	36	36	36	36	35
31.0	37	37	36	36	36
31.5	37	37

70.0-74.5 инч өндөртэй эрчүүдийн биеийн жингийн хувь Өндөр:

Дугуй үнэ	Өндөр (инч)
Дугуй үнэ	70.0	70.5	71.0	71.5	72.0	72.5	73.0	73.5	74.0	74.5
15.5	10	110	9	9	9
16.0	11	11	11	10	10	10	10	10	9	9
16.5	12	12	12	12	11	11	11	11	11	10
17.0	13	13	13	13	13	12	12	12	12	11
17.5	14	14	14	14	14	13	13	13	13	13
18.0	15	15	15	15	15	14	14	14	14	14
18.5	17	16	16	16	16	15	15	15	15	15
19.0	18	17	17	17	17	16	16	16	16	16
19.5	18	18	18	18	18	17	17	17	17	17
20.0	19	19	19	19	19	18	18	18	18	18
20.5	20	20	20	20	19	19	19	19	19	18
21.0	21	21	21	21	20	20	20	20	20	19
21.5	22	22	22	21	21	21	21	21	20	20
22.0	23	23	23	22	22	22	22	22	21	21
22.5	24	24	23	23	23	23	23	22	22	22
23.0	25	24	24	24	24	24	23	23	23	23
23.5	25	25	25	25	25	24	24	24	24	24
24.0	26	26	26	26	25	25	25	25	25	24
24.5	27	27	27	26	26	26	26	26	25	25
25.0	28	28	27	27	27	27	26	26	26	26
25.5	29	28	28	28	28	27	27	27	27	27
26.0	29	29	29	29	28	28	28	28	28	27
26.5	30	30	30	29	29	29	29	28	28	28
27.0	31	30	30	30	30	30	29	29	29	29
27.5	31	31	31	31	30	30	30	30	30	29
28.0	32	32	32	31	31	31	31	31	30	30
28.5	33	32	32	32	32	32	31	31	31	31
29.0	33	33	33	33	32	32	32	32	32	31
29.5	34	34	34	33	33	33	33	32	32	32
30.0	35	34	34	34	34	34	33	33	33	33
30.5	35	35	35	35	34	34	34	34	34	33
31.0	36	36	35	35	35	35	35	34	34	34
31.5	36	36	36	36	36	35	35	35	35	35
32.0	37	37	37	36	36	36	36	36	35	35
32.5	37	37	36	36	36	36	36
33.0	37	37	36	36
33.5	37

ХУУЛЬ ЭМЗЭГ БАЙГУУЛЛАГЫН ХУУДАС

Доорх хүснэгтэд D DoD заавар 1308.3, DoD Physical Fitness болон Биеийн Өөх хөтөлбөрийн процедуруудаас гаралтай .

58.0 ба 62.5-ийн хооронд өндөр биеийн жингийн эзлэх хувь:

Дугуй үнэ	Өндөр (инч)
Дугуй үнэ	58.0	58.5	59.0	59.5	60.0	60.5	61.0	61.5	62.0	62.5
45.0	19
45.5	20	20	19
46.0	21	20	20	20	19
46.5	21	21	21	20	20	20	19	19
47.0	22	22	22	21	21	20	20	20	19	19
47.5	23	23	22	22	22	21	21	21	20	20
48.0	24	23	23	23	22	22	22	21	21	21
48.5	24	24	24	23	23	23	22	22	22	21
49.0	25	25	24	24	24	23	23	23	22	22
49.5	26	26	25	25	24	24	24	23	23	23
50.0	27	26	26	26	25	25	24	24	24	23
50.5	27	27	27	26	26	26	25	25	25	24
51.0	28	28	27	27	27	26	26	26	25	25
51.5	29	28	28	28	27	27	27	26	26	26
52.0	29	29	29	28	28	28	27	27	27	26
52.5	30	30	29	29	29	28	28	28	27	27
53.0	31	30	30	30	29	29	29	28	28	28
53.5	31	31	31	30	30	30	29	29	29	28
54.0	32	32	31	31	31	30	30	30	29	29
54.5	33	32	32	32	31	31	31	30	30	30
55.0	33	33	33	32	32	32	31	31	31	30
55.5	34	34	33	33	33	32	32	32	31	31
56.0	35	34	34	34	33	33	33	32	32	31
56.5	35	35	35	34	34	34	33	33	32	32
57.0	36	36	35	35	34	34	34	33	33	33
57.5	37	36	36	35	35	35	34	34	34	33
58.0	37	37	36	36	36	35	35	35	34	34
58.5	38	37	37	37	36	36	36	35	35	35
59.0	38	38	38	37	37	37	36	36	36	35
59.5	39	39	38	38	38	37	37	36	36	36
60.0	40	39	39	38	38	38	37	37	37	36
60.5	40	40	39	39	39	38	38	38	37	37
61.0	41	40	40	40	39	39	39	38	38	38
61.5	41	41	41	40	40	40	39	39	38	38
62.0	42	42	41	41	40	40	40	39	39	39
62.5	42	42	42	41	41	41	40	40	40	39
63.0	43	43	42	42	42	41	41	41	40	40
63.5	44	43	43	42	42	42	41	41	41	40
64.0	44	44	43	43	43	42	42	42	41	41
64.5	45	44	44	44	43	43	43	42	42	42
65.0	45	45	45	44	44	43	43	43	42	42
65.5	46	45	45	45	44	44	44	43	43	43
66.0	46	46	46	45	45	45	44	44	43	43
66.5	47	46	46	46	45	45	45	44	44	44
67.0	47	46	46	46	45	45	45	44
67.5	47	46	46	46	45	45	45
68.0	47	47	46	46	46	45
68.5	47	46	46	46
69.0	47	47	46
69.5	47

63.0 ба 67.5-ийн хооронд өндөр биеийн жингийн эзлэх хувь:

Дугуй үнэ	Өндөр (инч)
Дугуй үнэ	63.0	63.5	64.0	64.5	65.0	65.5	66.0	66.5	67.0	67.5
47.5	19	19
48.0	20	20	20	19
48.5	21	21	20	20	20	19
49.0	22	21	21	21	20	20	20	19	19
49.5	22	22	22	21	21	21	20	20	20	19
50.0	23	23	22	22	22	22	21	21	21	20
50.5	24	23	23	23	23	22	22	22	21	21
51.0	25	24	24	24	23	23	23	22	22	22
51.5	25	25	25	24	24	24	23	23	23	22
52.0	26	26	25	25	25	24	24	24	23	23
52.5	27	26	26	26	25	25	25	24	24	24
53.0	27	27	27	26	26	26	25	25	25	24
53.5	28	28	27	27	27	26	26	26	25	25
54.0	29	28	28	28	27	27	27	26	26	26
54.5	29	29	29	28	28	28	27	27	27	26
55.0	30	30	29	29	29	28	28	28	27	27
55.5	31	30	30	30	29	29	29	28	28	28
56.0	31	31	30	30	30	30	29	29	29	28
56.5	32	31	31	31	30	30	30	29	29	29
57.0	32	32	32	31	31	31	30	30	30	29
57.5	33	33	32	32	32	31	31	31	30	30
58.0	34	33	33	33	32	32	32	31	31	31
58.5	34	34	34	33	33	33	32	32	32	31
59.0	35	35	34	34	34	33	33	33	32	32
59.5	35	35	35	34	34	34	33	33	33	33
60.0	36	36	35	35	35	34	34	34	33	33
60.5	37	36	36	36	35	35	35	34	34	34
61.0	37	37	37	36	36	36	35	35	35	34
61.5	38	37	37	37	36	36	36	36	35	35
62.0	38	38	38	37	37	37	36	36	36	35
62.5	39	39	38	38	38	37	37	37	36	36
63.0	40	39	39	39	38	38	38	37	37	37
63.5	40	40	39	39	39	38	38	38	37	37
64.0	41	40	40	40	39	39	39	38	38	38
64.5	41	41	41	40	40	40	39	39	39	38
65.0	42	41	41	41	40	40	40	39	39	39
65.5	42	42	42	41	41	41	40	40	40	39
66.0	43	42	42	42	41	41	41	41	40	40
66.5	43	43	43	42	42	42	41	41	41	40
67.0	44	44	43	43	43	42	42	42	41	41
67.5	44	44	44	43	43	43	42	42	42	41
68.0	45	45	44	44	44	43	43	43	42	42
68.5	45	45	45	44	44	44	43	43	43	43
69.0	46	46	45	45	45	44	44	44	43	43
69.5	46	46	46	45	45	45	44	44	44	44
70.0	47	47	46	46	46	45	45	45	44	44
70.5	47	46	46	46	46	45	45	45
71.0	47	47	46	46	46	45	45
71.5	47	47	46	46	46
72.0	47	47	46	46
72.5	47	47

68.0 ба 72.5-ийн хооронд өндөр биеийн жингийн хувь:

Дугуй үнэ	Өндөр (инч)
Дугуй үнэ	68.0	68.5	69.0	69.5	70.0	70.5	71.0	71.5	72.0	72.5
49.5	19
50.0	20	20	19
50.5	21	20	20	20	19	19
51.0	22	22	21	21	21	20	20	20	20	19
51.5	22	22	21	21	21	20	20	20	20	19
52.0	23	22	22	22	21	21	21	21	20	20
52.5	23	23	23	22	22	22	22	21	21	21
53.0	24	24	23	23	23	22	22	22	22	21
53.5	25	24	24	24	23	23	23	23	22	22
54.0	25	25	25	24	24	24	24	23	23	23
54.5	26	26	25	25	25	24	24	24	24	23
55.0	27	26	26	26	25	25	25	25	24	24
55.5	27	27	27	26	26	26	25	25	25	25
56.0	28	28	27	27	27	26	26	26	25	25
56.5	29	28	28	28	27	27	27	26	26	26
57.0	29	29	29	28	28	28	27	27	27	26
57.5	30	29	29	29	29	28	28	28	27	27
58.0	30	30	30	29	29	29	29	28	28	28
58.5	31	31	30	30	30	29	29	29	29	28
59.0	32	31	31	31	30	30	30	29	29	29
59.5	32	32	32	31	31	31	30	30	30	29
60.0	33	32	32	32	32	31	31	31	30	30
60.5	33	33	33	32	32	32	32	31	31	31
61.0	34	34	33	33	33	32	32	32	32	31
61.5	35	34	34	34	33	33	33	32	32	32
62.0	35	35	35	34	34	34	33	33	33	32
62.5	36	35	35	35	34	34	34	34	33	33
63.0	36	36	36	35	35	35	34	34	34	34
63.5	37	37	36	36	36	35	35	35	34	34
64.0	37	37	37	36	36	36	36	35	35	35
64.5	38	38	37	37	37	36	36	36	36	35
65.0	38	38	38	38	37	37	37	36	36	36
65.5	39	39	38	38	38	37	37	37	37	36
66.0	40	39	39	39	38	38	38	37	37	37
66.5	40	40	39	39	39	39	38	38	38	37
67.0	41	40	40	40	39	39	39	39	38	38
67.5	41	41	41	40	40	40	39	39	39	38
68.0	42	41	41	41	40	40	40	40	39	39
68.5	42	42	42	41	41	41	40	40	40	39
69.0	43	42	42	42	41	41	41	41	40	40
69.5	43	43	43	42	42	42	41	41	41	41
70.0	44	43	43	43	43	42	42	42	41	41
70.5	44	44	44	43	43	43	42	42	42	42
71.0	45	44	44	44	44	43	43	43	42	42
71.5	45	45	45	44	44	44	43	43	43	43
72.0	46	45	45	45	45	44	44	44	43	43
72.5	46	46	46	45	45	45	44	44	44	44
73.0	47	46	46	46	45	45	45	45	44	44
73.5	47	47	46	46	46	45	45	45	44
74.0	47	46	46	46	46	45	45
74.5	47	47	46	46	46	45
75.0	47	46	46	46
75.5	47	47	46
76.0	47

73.0 ба 77.5-ийн хооронд өндөр биеийн жингийн эзлэх хувь:

	Өндөр (инч)
	73	73.5	74	74.5	75	75.5	76	76.5	77	77.5
49

49.5

50.5

51.5

52.5

53.5

54.5

55.5

56.5

57.5

58.5

59.5

60.5

61.5

62.5

63.5

64.5

65.5

> 35

66.5

> 35

67.5

> 35

Бие махбодийн өөхний дэглэм

Хэмжилт (Эрэгтэй)

Хэмжилт (эм)

Арми (шинэ ажилд орох)

Тэнгисийн цэргийн корпус - Зөвхөн шинэ ажилчид

Marine Corps - After Entry

Үйлчилгээний тус бүрийн биеийн жингийн хэмжилт

Арми (Шинэ элсүүлэх стандарт)

Арми (Ачааны кемпийн дараа стандартууд)

Агаарын хүчний (Шинэ элсүүлэх стандарт)

Агаарын хүчний (Ачааны кемпийн дараах стандартууд)

БӨХӨӨРӨЛТИЙН БАЙГУУЛЛАГЫН БАЙДЛЫ

60.0 ба 64.5 инч хооронд эрэгтэй хүний ​​биеийн жин:

58.0 ба 62.5-ийн хооронд өндөр биеийн жингийн эзлэх хувь:

65.0-69.5 инч өндөртэй эрчүүдийн биеийн жингийн хувь Өндөр:

70.0-74.5 инч өндөртэй эрчүүдийн биеийн жингийн хувь Өндөр:

ХУУЛЬ ЭМЗЭГ БАЙГУУЛЛАГЫН ХУУДАС Доорх хүснэгтэд D DoD заавар 1308.3, DoD Physical Fitness болон Биеийн Өөх хөтөлбөрийн процедуруудаас гаралтай .

58.0 ба 62.5-ийн хооронд өндөр биеийн жингийн эзлэх хувь:

63.0 ба 67.5-ийн хооронд өндөр биеийн жингийн эзлэх хувь:

68.0 ба 72.5-ийн хооронд өндөр биеийн жингийн хувь:

73.0 ба 77.5-ийн хооронд өндөр биеийн жингийн эзлэх хувь:

Арми (шинэ ажилд орох)

Нисэх хүчин

Тэнгисийн цэргийн хүчин

Тэнгисийн цэргийн корпус - Зөвхөн шинэ ажилд элсэгчид

Marine Corps- After Entry

Үйлчилгээний тус бүрийн биеийн жингийн хэмжилт

65.0-69.5 инч өндөртэй эрчүүдийн биеийн жингийн хувь Өндөр:

Доорх хүснэгтэд D DoD заавар 1308.3, DoD Physical Fitness болон Биеийн Өөх хөтөлбөрийн процедуруудаас гаралтай .

Related Content

Fresh articles

Intresting articles

60.0 ба 64.5 инч хооронд эрэгтэй хүний биеийн жин:

ХУУЛЬ ЭМЗЭГ БАЙГУУЛЛАГЫН ХУУДАС
Доорх хүснэгтэд D DoD заавар 1308.3, DoD Physical Fitness болон Биеийн Өөх хөтөлбөрийн процедуруудаас гаралтай .