Ажилдаа гэртээ үлдэх сайн шалтгаан бий юу?
5 өвчтэй хүнийг дуудах сайхан шалтгаанууд
Таны өвчтэй өдрүүд танд хэрэгтэй үедээ ашигладаг. Ажлын байрныхаа чиг хандлагаас зайлсхийж, нэг ажил олгогч байхгүйгээс хоцрогдсон ховор байгууллага гэдгийг ойлгох.
Та ч гэсэн өөртэйгөө баригдахаас өөр хэнийг ч аварч чадахгүй. Өвдсөн ажил хийх нь таныг ажилчиддаа гомдол гаргахын тулд таны үр хөврөлийг тараах болно. Та мөн үр бүтээлтэй байх болно. Гэртээ үлдэх зарим нэг сайн шалтгаанууд энд байна:
- Халдвартай байж болох өвчин байдаг: Хэрэв та хамтран ажиллагсдынхаа барьж чадах зүйл байгаа гэж таамаглаж байгаа бол илүү сайн болтол гэртээ байж, халдварт бус өвчинтэй гэдгээ мэдэж байх хэрэгтэй. Жишээлбэл, хэрэв та суулгах, эсвэл суулгах гэж байгаа бол ходоодны вирустай байж болно. Халуурах, жихүүдэс хүрэх, өвдөх гэх мэт шинж тэмдгүүд гэнэт үүсч болох юм. Энэ бол гал түймэртэй адил ажлын байраар дамжин тархаж чадах бүх зүйл юм. Хэрвээ нүд нь улаан, хавдаж, хурц байвал нүдэнд нөлөөлж болох ягаан нүд гэж нэрлэдэг коньюнктивит байж болно. Ялгадсан булчирхайтай хүнд ходоодны хоолой бол мөрний хоолойн шинж юм. Энэ нь хамт ажиллагсдад тарааж болно.
- Та халууралттай: Хэрэв та халдвар авсан бол халуурах болно. Энэ нь зөвхөн халдварт өвчний шинж тэмдэг биш, энэ нь чамайг үр дүнтэй ажиллах чадваргүй байх болно. Маш их ядрана. Антибиотик хэрэгтэй эсэхийг мэдэхийн тулд эмчид очно. Хэрэв та хийвэл, амрах уу?
- Танд тууралт бий: Тууралт нь маш тааламжгүй, зарим тууралттай байдаг. Тууралтын шалтгааныг мэдэх хүртэл бусад хүмүүстэй харьцахаас зайлсхий. Хэрвээ та халдвартай биш гэдгийг мэдэж байгаа бол ажилдаа эргэн орж болно. Гэхдээ хамт ажиллагсад санаа зовох хэрэггүй. Та нар нарийн ширийн зүйлийг үргэлжлүүлэх шаардлагагүй боловч үүнийгээ барьж чадахгүйг тэдэнд мэдэгдээрэй. Хэрвээ тууралт нь загатнаж хавдсан байвал зохино. Энэ зургийг маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй.
- Чи өвдөлтөөр өвдөж байна : Толгой өвдөх, бэртэх, үтрээ, эвдэрсэн яс, бусад хүндрэлүүд хүндээр өвчилнө. Та бүхэн эрүүл мэндэд хор хохирол учруулахгүйн тулд зөв арга хэмжээ авсны дараа сонголтоо хийвэл ажилдаа орж болно. Гэсэн хэдий ч та өөрийн оргил ачааллын үед ажиллах чадваргүй болж, өвдөх эм нь энэ асуудлыг даван туулах болно. Та амралтаас ашиг тусаа олох болно.
- Чи хүйтэн өвдөлттэй байдаг. Чи өвдсөндөө өвдсөн үү? Хэрвээ та эд эсүүдийг хурдан хоосорч, ханиалгаж чадахгүй ханиалгаж байгаа бол маш хүйтэн байна. Танд анхаарал төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй байх болно. Нянгууд бусдад тархах магадлалтай. Хэрвээ хүйтнээр тийм хүнд биш, ажил хийхээр явах хэрэгтэй бол гараа байнга угааж, утсаа компьютер дээрээ арчиж арилгана. Хэрвээ чиний ажилчид хол зайтай байгаа бол гомдох хэрэггүй. Энэ нь таны сармис идсэн сармагчин биш байж магадгүй юм.
Хэрэв танд ажилд орохыг шаардсан ноцтой өвчинтэй бол та Гэр бүл болон Анагаах ухааны Акт (FMLA) -ийг ашиглаж болно. Энэ нь ажилчдаас 12 долоо хоног хүртэл ажил эрхлэх боломжийг олгодог. Таны ажил олгогч таныг энэ цагт төлөх шаардлагагүй. Хэрэв та өөрийн гэр бүл, асран хамгаалагчийн гэр бүлтэй болсон хуулийн дагуу амьдардаггүй бол байгууллага таныг өөрийн байр суурь эсвэл өөртэйгээ адил нөхцөлд эргэн орохыг зөвшөөрөх ёстой. чөлөө дуусна.
Өвчтэй өдөр хийхэд муу зүйлүүд 5
Хэрэв та хэтэрхий хүнд өвчтэй гэж дуудвал таны эзний анхаарлыг татах болно. Хувь хүний амралт эсвэл амралтын өдрийг бодвол та босгон дээр очихоосоо өмнө ажилдаа ирэх боломжгүй гэдгийг захиралдаа хэлэх болно. Энэ нь таны үүрэг хариуцлагыг биелүүлэхийн тулд хүн болгонд дайрч гарах болно. Энэ нь таныг үнэхээр өвчтэй, ажил үүргээ гүйцэтгэж чадахгүй байх үед ажил олгогчийн танд хуваарилан өгөх хугацааг ашиглах ёсгүй гэсэн үг биш юм.
Гэсэн хэдий ч та хувийн амралтын өдөр илүү тохиромжтой байхын тулд өвчтэй өдрүүдийн давуу талыг ашиглахгүй байх ёстой. Хэрэв та боссыг урьдчилан мэдэгдэхээсээ өмнө түргэн хугацаанд мэдэгдэх боломжтой бол та үүнийг хийх ёстой. Жишээ нь:
- Өмнөх хичээлтэй бол: Хэрэв та өмнө нь ямар нэгэн зүйлийг сонирхож байвал, жишээлбэл, хүүхдийнхээ сургуульд явдаг үйл явдал, эсвэл томилолтоороо хувийн болон амралтын цагийг ашигладаг.
- Та нар эрэг дээрээ бараг явахгүй: сэрэх үед нарны гэрэл гэгээтэй болно. Хамтран ажиллагсдаа үлдээх нь шударга бус бөгөөд наранд нарны бааз бий болно. Эргэн тойрон аялалаа урьдчилан төлөвлөж, амралт эсвэл хувийн өдөр хүсэх.
- Танд ажлын ярилцлага байна: Баяр хүргэе! Ярилцлага заримдаа гэнэт гарч ирдэг тул та богино хугацаанд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хэрэв таны дарга таныг шинэ ажлын байр хайж байгааг мэдэхгүй бол түүнийгээ болиулах хэрэгтэй. Үүний оронд ажил эхлэхээс өмнө эсвэл дараа нь товлохыг хичээгээрэй. Хэрэв таны хуваарь уян хатан байвал, та эрт ирж, эрт гарах, эсвэл оройтож гарч ирэх боломжтой тул тохируулах боломжтой.
- Та ядарсан байна: Та хэтэрхий оройтсон уу? Хэрэв та үнэхээр өвчтэй байгаа бол энэ нь өдрийн цагаар ажиллах хангалттай шалтгаан биш юм. Үүнийг сороод толгой дээр нь ажиллуулна. Үдийн хоолны үеэр түргэн хоолны газар авч, тэр шөнө унтахаар төлөвлөдөг.
- Шашны баярыг ажиглах ёстой: 1964 оны Иргэний Эрхийн тухай хуулийн 7-р зүйлд байгууллага нь ажилчдыг илүү хүнд хэцүү хүндрэл учруулахаас бусад тохиолдолд шашны зан үйлийг сахиулахад зориулж 15 ажилтантай ажил олгогчийг шаарддаг. Энэхүү завсарлага таны хувийн эсвэл амралтын цагаас гарна.