Сүнслэг нөлөө бүхий эмэгтэйчүүдийн цуврал
Би Амелитай хослуулсан бизнесийн философийнхоо тухай ярьж байсан.
Шаварыг буулгаж өгөөгүй бол Apple-ийн HQ-тэй компаний өмгөөлөгчөөр ажилладаг . Тийм ээ, тэрээр өндөр түвшний сургалтад өрсөлдөх чадвартай салбарт ажилд ордог. Би чамайг гайхалтай гэж хэлсэн. Тиймээс тэр хэн бэ?
Түргэн статистик
- 2013 оны Spartan Race World Championship
- 24 цагт Дэлхийн хамгийн хүнд жинтэй мусульманчаар 3 удаа түрүүлсэн
- Алтан титэм Шон О'Брайн 100 километрээс ялалт авч, барууны өрнөдийн ордонд оров
- Үхлийн Тэмцээний гурван удаагийн төгсгөлд, 30+ цагийн туршид харгис хэрцгий газар, үл мэдэгдэх саад тотгортой, хөлдөлтгүй газраар аялж, урьдчилан тодорхойгүй хугацаа
- Олон тооны индэр нь нунтаглах тэмцээний урт жагсаалтанд орно
Амелл Боёо бол эрэлхэг зоригт зүтгэлтэн юм. Тэрээр биеийн жингээ бараг хоёр дахин ихэсгэж биеийн жинг нэмэгдүүлэх боломжтой. Өргөхгүй хүмүүсийн хувьд энэ бол гайхалтай хүч чадал юм. Amelia нь Newsweek болон CNBC дээр Карл Квинтаниллатай онцгой сонирхолтой тоглоомуудаар тоглодог.
Тэр их хэмжээний мөнгө авах эрхтэй болсон ч Амеллагийн тухай ярьж байгаа нь түүний даруу зан юм. Тэр ододоо аваагүй юм. Тэрбээр өөрийн чадлаараа бахархдаггүй. Амелиа үнэхээр сэтгэл хангалуун байгаа бөгөөд миний нас ахих тусам улам их үнэлдэг болсон. Тэрээр өөрийн чадварын талаархи хэтийн төлөвтэй. Ялгаатай нь тэр тамирчдынхаас илүү чадвартай.
Амжилтанд хэр их үүрэгтэй вэ?
"Хоол тэжээл бол чухал, гэхдээ би энэ талаар маш хатуу ч юм уу, шүтлэг биш гэж үздэг. Би хийдэг үйл ажиллагааныхаа хэмжээгээр би бие махбодоо зөв хооллож байгаа эсэхийг шалгахыг хүсч байна. Энэ талаар юу ч биш шүү дээ. "
Та хоол тэжээлтэй танилцсан уу?
"Би бага зэрэг карбодинжуулахын тулд өөх тосыг тохируулахыг хичээдэг, урт шархлуулахыг хичээдэг, энэ нь өөхийг шатааж байгаа тул карбоны дутагдлаас сэргийлдэг гэж би боддог, би үүнийг оролдсон боловч эцэст нь орхисон. Би одоо сайн тэнцвэрээ олж авсан, дунд зэргийн carbs / өөх тос, сайн уураг. "
Та амралтын өдрүүдээ байнга гэж үздэг үү, эсвэл илүү ихийг мэдрэх үү?
"Би долоо хоногт нэг өдөр амрахыг хичээдэг боловч энэ нь төлөвлөсөн зүйл биш, долоо хоногийн туршид ямар сургалт явуулсныг харуулж байна, надад юу ч хийхэд хэцүү байдаг тул амрах өдөр маань сунах, хөөсөрч, хөршийнхөө эргэн тойрон дахь сайхан алхмууд, ялангуяа нас ахих тусам амралтын ач холбогдлыг ойлгож байна. "
Өнгөрсөн үеэ өнгөрөөсөн зүйлүүд амжилтанд хүрч чадна гэж үү? Та спортдоо байх байсан уу?
"Би Дэвид Эпштений" Спорт ген "-д судалж байсан байгаль, хооллолтын талаар боддог байсан ч өнгөрсөнд би өнгөрсөн хугацаанд юу ч бодоогүй, спортоор хичээллэдэг байсан. миний үе тэнгийнхэнд.
Би хэзээ ч одгүй байсан, гэхдээ би хөлбөмбөгийн тэмцээнд өдөрт гурван тоглолтыг тоглуулж чаддаг байсан. Би хэзээ ч гарахгүй ".
Энэ нь физиологийн хувьд сэтгэл зүйн хувьд тийм чадвартай юу?
"Би үүнийг бодоод үзээрэй, энэ нь яг ийм байдлаар та үүнийг хэрэглэж байгаа, зарим хүмүүс тархинд" зогсоо "гэж хэлээд зогсохгүй, Амралтын өдөр миний сэтгэлийг ид. ' Тэр хошигнон мэдрэмжтэй, эсвэл тэр ноцтой байсан уу?
OCR-ийн хувьд босго түвшин байгаа эсэх, энэ нь хамгийн бага атлетикийн чадварууд элитүүдийн түвшинд өрсөлдөх ёстой юу?
"Албан ёсоор болоогүй, гэхдээ бид" Саад бэрхшээлийг даван туулахын тулд хамгийн тохиромжтой холимог нь юу вэ? ' Гэхдээ энэ спортыг үзэсгэлэнтэй зүйл гэж би боддог.
2:45:00 марафон гүйлтийн тэмцээнд оролцож байгаа эмэгтэйчүүдийн олимпийн наад захын хэмжээнүүд зэрэг хязгаарлагдмал хэмжигдэхүүнүүд байдаггүй. OCR бол бүрэн бүтэн биетэй учраас энэ стандарт нь стандарт биш, хоёр хичээл огт адилгүй, иймээс энэ нь надад таалагдсан гэж бодож байна. Нэг том хүчин зүйл бол чичиргээ ханган дээр авирч эсвэл хананд авирч, биеэ барих чадвартай байх ёстой. Тиймээс энэ нь үнэмлэхүй хүчнээс хэмжихэд илүү хүнд юм.
Гаднах утга
Amelia бол хэт ялгаруулдаг уу? Бусад алдартай өрсөлдөгчидээс Amelia-ийг юугаар ялгаж салгах нь тэдний ихэнх нь бүтэн цагийн мэргэжлийн тамирчид буюу хувийн сургагч нар юм. Амели өөр спортоор хичээллэж байхдаа спортоор хичээллэдэг. Энэ нь түүнийг өөртөө ялган таньж, үлгэр дууриал үзүүлдэг. Энэ бол түүний сайшаасан зүйл биш, харин спортыг эрэлхийлсний дараахан гайхалтай зүйл юм. Амелиа өөрийгөө тайлбаргүйгээр өөрөө илэрхийлж байгаа ч өөрөө өөрийгөө адислалгүйгээр илэрхийлдэг.
Гадаад хүчин зүйлийн дарамт шахалт хэрхэн өрсөлдөөнд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
"Би энэ асуудалд санаа зовж байсан, 'Хөөе, би энэ асуудалд сайн хандаж байна. Энэ бол хөгжилтэй зүйл байсан, гэхдээ хүмүүс намайг дээд байранд байлгахыг хүсч эхэлсэн бөгөөд "тийшээ явахад хэцүү, бүр тэвчихэд илүү хэцүү" гэсэн клүчи надад үнэхээр үнэн байсан юм. миний нуруу, нэг жил хоёрын аль аль нь уралдааныг олоход хэцүү байсан, бүх уралдааны өмнө стресст ордог байсан, энэ нь гарцаагүй болсон, би бусад хүлээлт дээр амьдарч байсан, Би тийшээ очихоор шийдэж, илжиг өшиглөөд, юу болохыг харцгаая. "
Хүмүүс түүнийг Spartan Race 2015-т ялна гэж хүлээж байсан бөгөөд Амелиа дөрөвдүгээр байранд ороход түүнийг хүмүүст уучлалт гуйх хэрэгтэй гэж мэдэрчээ. Амьдрал үргэлжилсээр байсныг тэр ухаарсан бөгөөд хүмүүс түүнийг урам хугарчээ. Энэ мэдрэмж нь түүнийг "чөлөөтэй болгох" болсон.
Уралдааны ур чадвар нь түүний хуулийн карьерын хувьд түүнд тусалсан "Байнгын зүйл байхгүй, амьдралынхаа үлдсэн хугацааг зааж өгөх ямар ч карьераа эсвэл шийдвэр гардаггүй".
Итгэгчийн хувьд итгэл үнэмшилтэй болж, аврагч нь бие биенээ дэмждэг. "Хичээлүүд хоёулаа хоёулхнаа, хэрэв надад хүнд хэцүү нөхцөл байдалтай байсан бол би тайвшралын талаар суралцаж, ямар нэгэн зүйл хийх замдаа үүнийг ашиглаж болох юм, энэ мөчийг засах боломжгүй юм. бүгдийг шалгаад дахин тохируулах хэрэгтэй. " Энэ чадварыг тэрээр эргэн тойрныхоо мөсөн дээр Wayne-Gretzky-ийн үзэл бодлыг өөрчилсөн, сагсан бөмбөгийн тоглогчдын 'шүүхийн мэдрэмж' гэж юу вэ, түүнийг хэрхэн бодож байгаа талаар бодохын тулд мета-мэдрэмжийн хүчтэй чадварыг харуулдаг.
Amelia нь IQ-ээс илүү ашигтай гэж үздэг EQ-ийн дэмжигч юм. Тэрбээр өмнө нь уралдаж байсан хүмүүсээс, сайн газар хайж байгаа хүмүүсээс тэр мэдрэмжийг олж авахын тулд уралдааны өдрүүдэд тусалдаг бөгөөд тэр өдөр сайн тоглох болно. "Энэ бол үнэндээ оюун ухаанаас илүү амьдралын амжилтанд тань илүү сайн хэмжүүр юм."
Зовлон өгөх ба буцааж өг
Би энэ ярилцлагын өмнө Twitter тэмцээн дээр гүйж байсан. Би дагагчид Амели руу асуулт асуув. Би хамгийн шилдэг нь сонгож, NYC-д суурилсан санхүүгийн зөвлөх Жош Браун, хожим нь хоёр гарын үсэг зурсан номоо өгч, CNBC-ийн хагас цагийн тайланг тогтмол явуулсан. Ялагч нь Техасаас ирсэн Jeff Shoaf байсан бөгөөд "Та өсвөр насны охидод аз жаргалтай, эрүүл хэвээр үлдэхийн тулд мэргэжлийн амжилтанд хүрэх зөвлөгөө байна уу" гэж асуужээ.
Amelia- "Миний хувьд урт тоглоом тоглох хэрэгтэй гэдгийг ойлгож, бүх зүйлийг нэг дор авах боломжтой байх болно, энэ агшинд сэтгэл ханамжтай соёлоороо архирах төлөвлөгөөтэй байх нь чухал юм. бүгдийг нэг дор хийж чадахгүй Коллежид байхдаа би хичээлдээ анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд атлетик хичээлээ орхиж, зарим тохиолдолд амьдралынхаа нэг хэсгийг анхаарч, дараа нь дараагийн хэсэгт шилжүүлэх хэрэгтэй. эмэгтэйчүүдийг дуу чимээ, нийгмийн хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл, сөрөг хэвшмэл ойлголт, хүмүүсийг ярих нь хамаагүй, хийхэд хэцүү ч эдгээр зүйлийг сонсох нь сайн зүйл биш юм "гэжээ.
Илчлэлтүүдийн цаг мөч байсан уу?
"2013 онд Spartan Race World Championship-ийн аварга болсоны дараа би доошоо бууж, нууранд сууж, эргэн тойрноо хараад" Энэ бүхнийг өөрчлөх болно "гэж хэлэв. Би Reebok-тэй гарын үсэг зурснаас хойш удалгүй тэднийг тайвшруулж байгаа болохоор тэднийг тайвшруулдаг. "
Дараагийн хорин жилийн турш энэ тэмцээнд хэрхэн өрсөлдөх вэ?
"Одоо цагт талархаж, үнэндээ талархаж байна, ямар ч цаг мөч хүртэл үүнийг бүгдийг нь мэдэрч чаддаг, миний хувьд хийж чадсан, талархах сэтгэлийнхээ төлөө амьдардаг. гэж хэлсэн.
Амелла юу ч хийхээс айдаггүй. Түүний спорт өсөж, өөрчлөгдөх болно, мөн Amelia тэр хувьслын нэг хэсэг байхаар төлөвлөж байна, "Би хаана ч явсан, би түүнд нэг хэсэг байхыг хүсч, спортыг надад маш их өгөөч гэж хүсч байна" гэжээ.
Эцсийн бодол?
"Амжилт, бүтэлгүйтлийн талаархи зүйлсийг бус харин тэдгээрийг туршлага, сургамжтай харьцуулахын тулд надад чухал юм."
Амелигийн ажил мэргэжилийг дагах
Amelia Boone Racing - Вэб хуудас
@AmeliaBoone - Twitter
Amelia Boone - FaceBook